Като Ломб, знавшая 16 языков, сформулировала 10 правил для изучения языка, включая ежедневные занятия, использование контекста, заучивание фраз и общение на языке с носителями. Она также советует не бояться ошибок и изучать язык в контексте культуры и литературы.

Буддийские монахи делятся 12 жизненными уроками: принять свое тело, учиться на ошибках, менять свой внутренний мир, брать ответственность за свою жизнь, доверять себе и другие.

Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете ли вы желаемое или нет. Прелесть такой свободы в том, что вы – неуязвимы. Вы счастливы или ... счастливы.